quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

3 Days Detox Slim Liquid - A minha experiência



Miiiil desculpas pelo tempo que demorei a fazer a minha "reportagem". Vamos a algumas considerações.

Fiz o programa entre 29 e 31 de Janeiro, para terminar o mês em beleza e conseguir entrar em Fevereiro com o pé direito. 
O mês de Janeiro foi terrível. Não engordei nada nas festas (tive uma oscilação de peso de 0,5kg, nada de especial), mas as três primeiras semanas de Janeiro foram para esquecer. Foi um período de muito stress no trabalho (tinha acabado o período de estágio e não sabia quais os termos e se me iriam propor um contrato de trabalho), a minha mãe fez 50 anos e eu e o meu pai preparámos-lhe uma festa surpresa com a família e amigos numa semana (o meu pai é só a pior pessoa para organizar e decidir seja o que for), entre outras coisas que agora não interessam. Comecei a comer, comer, comer como uma maluca. Só para terem uma ideia, fazia tudo direitinho durante o dia, chegava a casa e fazia exercício e entre o jantar e a hora de dormir comia um pacote de bolacha maria. Isto durante 4 ou 5 dias seguidos, fora outras coisas que fazem muito mal. Além disso, tive um fim-de-semana romântico com o homem, o que não abonou muito a meu favor. Conclusão? Engordei mais de 3 kg em 3 semanas. A continuar assim, em 2 meses engordava 6 kg. Esta história outra vez, não...

Em Novembro de 2013 fiz uma desintoxicação na Liquid. Tive resultados incríveis. Emagreci 2,1 kg "imediatos" e a minha pele ficou incrível. Mas, mais do que este resultado imediato, o que me agradou neste detox foi o resultado a longo prazo. A partir dali tornei-me muito mais saudável, com mais disposição para tudo, mais alegre e segui uma boa alimentação facilmente. No final do meu estágio (14 de Dezembro), estava com 69,5kg. Podem não acreditar, mas há mais de um ano que que não tinha este peso. Aliás, em Junho de 2013 (altura em que disse aqui ter vergonha de dizer o meu peso) pesava, em jejum, 78,1 kg. 
Por isso, como devem imaginar, o meu feedback do primeiro detox que fiz é muito muito bom.

Para quem não conhece, 



Neste link podem obter todas as informações necessárias :)

Para terminar, devo dizer que não fiz o que era suposto, ou seja, não preparei bem o meu corpo para desintoxicação. A única premissa que respeitei foi a de não tomar café (já não tomo desde o Detox anterior) e de beber muita água.

Normalmente, as pessoas vão buscar os sumos todos de uma vez (ou pelo menos uma vez por dia) à Liquid (Rua do Almada, Porto). Como trabalho a 2 minutos a pé de lá, ia lá buscar todos os sumos, já que no trabalho não tinha espaço para os colocar. As meninas lá são incríveis, recomendo. São extremamente simpáticas, atentas e disponíveis. A menina da manhã abria-me a porta 15 minutos antes da hora para me dar o primeiro sumo.

5 estrelas para o serviço :)

O preço, para quem estiver interessada, são €98,40 para os 4 sumos e duas embalagens de chá. Se é caro? É muito caro, mas senti-me tão bem, fez milagres pela minha disposição, auto-estima e deu um boost na dieta, por isso dou por muito bem empregues. Desde então tenho bebido todos os dias de manhã um sumo verde feito por mim, que mais tarde posso mostrar-vos, se quiserem :)

Bem, acho que é isto. Provavelmente faltam informações, mas vamos começar o relato... :)

quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

2.º Dia do Detox

Olá olá!

Desculpem não ter vindo cá relatar o dia de ontem, mas fiz mil coisas depois do trabalho. De qualquer forma, acho melhor organizar toda a informação e fazer os posts depois.

Como algumas sabem, este já é o meu segundo programa de desintoxicação da Liquid. Confesso que o que me está a custar mais desta vez é o frio. Beber 4 sumos durante 3 dias seguidos quando estão 7 graus lá fora, custa. Bebo bastante chá, mas não adianta. 

Até agora, não tive os sintomas de náuseas e vómitos (da primeira vez senti-me muito mal), e espero não ter. 

Está a correr tudo bem, mas já trincava qualquer coisa... :)

terça-feira, 28 de janeiro de 2014

Cá estou eu. Outra vez. Mas com novidades! :)

Olá olá!

Desde a minha última mensagem, já se passaram uns meses, mas confesso que não tive tempo para nada, e o blogue ficou um bocado para trás (como sempre). Mas, como amanhã vou começar um novo Detox da Liquid (3 days Detox Slim), achei por bem vir aqui dar-vos novidades e ir deixando algumas opiniões sobre o mesmo (uma vez que a primeira vez que fiz não deixei nenhum registo...). Estão interessadas? :)